NAJWAŻNIEJSZY AMINOKWAS DLA RZWOJU MIĘŚNI
- 601 Views
- Redaktor dop.com.pl
- 19 marca 2019
- Encyklopedia wiedzy o aminokwasach
Czy wiesz, który aminokwas jest najważniejszy dla rozwoju mięśni? Jak się okazuje, jest to glutamina – to ona stanowi cale 60% z puli aminokwasów, jakie są wykorzystywane przy tworzeniu się muskulatury.
Ciało, które do dalszego działania potrzebuje azotu, pobiera go tylko z jednej tkanki – mięśniowej. Dobrze zatem, ażeby znajdowało się w naszym organizmie jak najwięcej tego składnika.
Katabolizm
Pobieranie azotu z mięśni to tak naprawdę niszczenie komórek wchodzących w skład tej tkanki. Nazywa się to reakcjami katabolicznymi, które zdecydowanie pogarszają ludzką formę fizyczną.
Suplementacja
Nie pozwól, by w Twoim ciele kiedykolwiek zagościł brak odpowiedniej ilości azotu. Stosuj odpowiednia suplementację i spożywaj glutaminę – dzięki temu ciało wejdzie w stan dodatniego bilansu.
Odpowiedni poziom azotu w tkance to nie tylko jej zabezpieczenie przed kolejnymi zniszczeniami, ale również podniesienie ogólnej odporności oraz wydajności całego ciała. Chcesz osiągnąć sukces? Kluczem do niego jest glutamina!

- 6 kwietnia 2022
Aminokwasy rozgałęzione dla sportowca
- 3 marca 2022
Jakich aminokwasów szukać?
- 3 lutego 2022
Odżywki z aminokwasami
- 11 stycznia 2022
Aminokwasy rozgałęzione dla sportowca
Jakich aminokwasów szukać?
Odżywki z aminokwasami
SPORTOWCY I AMINOKWASY
Seryna – aminokwas, który tworzymy sami
Aminokwasy dla sportowców
Dobrze odżywione mięśnie dzięki aminokwasom
Leucyna, czyli jeden z aminokwasów