Encyklopedia wiedzy o aminokwasach
Aminokwasy dla budowy mięśni
Podczas dużego wysiłku, na przykład kiedy intensywnie trenujemy, nasz organizm ma wzmożone zapotrzebowanie nie tylko na kalorie, ale także na konkretne składniki odżywcze. Koniecznie trzeba dostarczyć mu białko, które jest budulcem mięśni, przydają się też
Suplementacja aminokwasami rozgałęzionymi
Ludzki organizm do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje wielu różnych składników odżywczych, w tym między innymi aminokwasów. Najbardziej potrzebne są aminokwasy rozgałęzione, ponieważ wpływają na syntezę białek. Bez aminokwasów nasza masa mięśniowa nie zwiększy się w takim
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
